Amamentar traz benefícios não só para os filhos como também para as mães

Você sabia que as mães que amamentam podem estar reduzindo seu próprio risco de sofrer doenças cardíacas ou derrames? Sim isso é verdade, mas poucas pessoas sabem disso, o que muitas delas estão cientes é de que o aleitamento materno pode trazer beneficios à criança como previnir infecções, além de ser o alimento mais adequado para o recém nascido, mas agora amamentar pode também trazer benefícios para a mãe.

Mas por incrível que pareça é verdade, pois acredita-se que a redução do risco de sofrer de doenças cardiovasculares ocorre porque, ao amamentar, as mulheres diminuem os depósitos de gordura no corpo, mas isso não é bem mais complexo e que a liberação de hormônios estimulada pela amamentação também tem um papel fundamental para a saúde da mulher. Outra vantagem também da amamentação é que as mães que amamentam já tem o risco de diabetes ,colesterol e pressão alta reduzidos em relação àquelas que nunca amamentaram, além é claro de reduzir os riscos de a mulher sofrer de câncer de mama e ovário e de osteoporose.

Está claro também que a amamentação é uma parte importante da maneira como o corpo das mulheres se recupera da gravidez e quando esse processo é interrompido as mulheres ficam mais propensas a sofrer diversos problemas de saúde, sendo recomendado por pelo menos 6 meses. Agora já sabemos que mãe e filho são beneficiados com a amamentação.