Saiba qual a postura correta para dormir
Muitas vezes acordamos de dia e sentimos que nossa noite foi mal dormida e de que não estamos bem dispostos. Esses sintomas pode ser resultado de posturas incorretas durante o sono, pois durante a noite é comum mudarmos de posição algumas vezes, dependendo da pessoa. Cada um tem uma maneira de dormir, podemos dormir de [...]