Saúde

O transtorno bipolar é uma doença caracterizada por variações extremas do humor da pessoa intercaladas com períodos de normalidade. Ou seja, ocorrem oscilações normais como estados de alegria e tristeza ou até mesmo mudanças mais bruscas como euforia e depressão. É confundido com alterações de humor momentâneas que podem ser causadas por dificuldades do dia […]

Lábios bonitos e bem cuidados chamam a atenção de qualquer pessoa, principalmente por ser uma parte bem visível e comunicativa. E no rosto, lábios saudavelmente carnudos e rosados são uma atração para o olhar. Eles são a parte mais sensível do corpo e que requerem cuidados especiais. Lábios ressecados, rachados e sem vida são sinônimo […]

É uma disfunção do metabolismo, ou seja, do jeito com que o organismo usa a digestão dos alimentos para crescer e produzir energia. A maioria das comidas que comemos é quebrado em partículas de glicose, um tipo de açúcar que fica no sangue. Esta substância é o principal combustível para o corpo.
Depois da digestão, […]

Quem é que não gosta de algo doce ou então aquela comida bem temperada, o sal e o açúcar são ótimos aliados de nosso paladar, porém quando consumidos em excesso podem nos prejudicar e muito, então é necessário pensar bem na hora de comer algo ou então dar mais uma pitada de sal no que […]

Trata-se de uma nova técnica de massagem que ajuda a eliminar toxinas e melhorar a circulação sanguínea, que pode também aturar de forma preventiva na manutenção de um rosto jovem deixando-o mais bonito e saudável. A maioria das pessoas na maioria das vezes pensa que a drenagem está associada somente com o tratamento de celulite, […]

Hoje em dia são muitas as pessoas que desejam aquele corpinho perfeito, porém não foram todas que já nasceram com essa qualidade. O que na verdade a maioria das pessoas não consegue é esperar passar o tempo praticando suas dietas e seus exercícios diariamente até que seja atingido o resultado desejado, ou seja, as pessoas […]

São muitas as pessoas que sofrem com esse problema, a definição é bem simples; uma pele que tem um aspecto brilhante e oleoso devido à ação da seborréia. Isto normalmente acompanha uma super seborréia do couro cabeludo. A textura de peles oleosas é um pouco grosseiras com orifícios dos folículos pilosos (pêlos) dilatados, secreções sebáceas […]

Não há quem resista a um cachorro quando pequeno, ele parecem ursinhos de pelúcia, mas porém precisam de muitos cuidados, para que cresçam saudáveis e carinhosos.
•Exposição diária ao sol (importantíssimo principalmente quando filhote).
•Deverão existir duas vasilhas: uma para água (que deverão ser mantida sempre fresca) e outra para o alimento (de preferência suspensa por […]

O organismo do corpo humano produz alguns elementos tóxicos derivados do oxigênio, que se chamam alimentos “radicais livres”. Eles possuem a capacidade de prejudicar o nosso corpo, como exemplo cortar uma maçã pela metade. A ação desses alimentos se relaciona com processos biológicos como o envelhecimento, Mal de Parkinson, aterosclerose, reumatismo e tumores. Os radicai […]

O período de gestação para uma mulher pode significar muito, pois são poucas as que hoje em dia não possuem o sonho de serem mães. E por ser um momento especial para pessoa, no entanto é também um período em que ocorrem várias modificações em seu corpo tanto emocionais como físicas. No período de gestação, […]

Você gosta de trabalhar? O que acha de inovar seu ambiente de trabalho? Estudos conduzidos na Finlândia comprovam que pessoas que julgam ter um bom trabalho, que realmente gostam de trabalhar estão fora dos principais comportamentos que em países industrializados são considerados normais, estamos falando do tabagismo, do alcoolismo e da obesidade. A pesquisa analisou […]

Uma faculdade de educação física capacita pessoas para que possam dar aula de esportes para crianças ou adultos, atuando de maneiras bem diferentes os movimentos do corpo, trabalham e interagem com seus alunos praticando atividades físicas, como algum esporte ou algum tipo de exercício localizado, há também várias áreas que você pode estar seguindo […]

Todas as pessoas acreditam que se o corpo tem saúde, o resto é mais fácil, pois sem ela seria impossível ser feliz, ou seja, a saúde é a maior benção que o ser humano pode ter. A ciência também contribui muito, pois descobrem novos métodos de curas para todas as coisas, novos medicamentos e dietas. […]

A pressão alta é uma dos problemas de saúde que mais atingem os brasileiros, independente de idade, crença e cor. Muitas pessoas têm a idéia de que a pressão alta pode estar relacionada a diversos outros fatores, menos ao excesso de peso. Muito pelo contrário, o excesso de peso tem sim uma forte correlação com […]

Se sente um pouco cansado, com uma sensação de fraqueza e um desânimo? Cuidado. Esses podem ser sintomas da anemia. A anemia é um problema causado pela diminuição do número de glóbulos vermelhos do sangue. Essas células contem ferro e são responsáveis por levar oxigênio para todo o organismo. Há duas formas de anemia, aguda […]

A caspa é uma doença que ataca o couro cabeludo, principalmente em pessoas com glândulas sebáceas abundantes. A caspa, também conhecida como Dermatite Seborréia provoca uma descamação oleosa no couro cabeludo. Bom ai você se pergunta, quais são as causas para este problema aparecer. Na verdade não existe causa decisivamente estabelecida, pode haver um ou […]

Quando chegamos aos sintomas dolorosos é sinal de que algo não esta bem com o nosso corpo. Portanto não despreze esse aviso importante. Muitas vezes a dor pode não significar problema sério. Mas, em outras, ela pode estar mostrando que órgãos vitais do corpo estão em perigo. Como é melhor prevenir do que esperar a […]

A diabetes é uma doença que nos dias de hoje atingem as pessoas independente da idade, podendo atingir as crianças, jovens e adultos. Hoje seja na internet ou não, são amplas as fontes de informações educacionais que podemos obter sobre a diabetes, até mesmo na grande mídia. Na verdade existem dois tipos de diabetes, a […]

As crianças quando muito novas ficam vulneráveis a qualquer exposição, pois muitas vezes são pegas por alergias por terem uma imunidade frágil, diferentemente da de um adulto. As causas das alergias são as mais diversas, mas independente disso, os especialistas no assunto aconselham os pais a tomarem várias precauções. Para começar redobre sua atenção para […]

Hoje em dia como sabemos o corpo das meninas tem se desenvolvido rapidamente, deixando o aspecto de criança e automaticamente adquirindo formas de mulher, sendo também que estão iniciando a vida sexual logo cedo sem experiência alguma ou cuidados. Na vida das garotas a primeira ida ao ginecologista é um assunto que gera muitas dúvidas […]

Assim como os nutrientes necessários a saúde, existem também as proteínas, gorduras, carboidratos e vitaminas, dentro de um grupo chamado de minerais. Os minerais, como também as vitaminas, não podem ser sintetizados pelo organismo e por isso devem ser obtidos através da alimentação. Não fornecem calorias, mas se encontram no organismo desempenhando diversas funções. Funções […]

O abacate é um fruto muito consumido entre os brasileiros, tanto na forma de sucos ou vitaminas. Sua principal característica é o alto teor de gordura, chegando a 8,8g% no abacate roxo, 15,8g% no abacate Guatemala, de 16 a 18,5g% no abacate comum. Aproximadamente 89% do valor energético do abacate provem desta gordura assim distribuída, […]

Muita gente se pergunta como manter um organismo funcionando corretamente e o que se deve fazer para isso. Às vezes a resposta pode ser muito simples, com hábitos diários e alimentos que te ofereçam as suas necessidades. Dos vários neurotransmissores, a serotonina exerce a grande influencia no estado de humor. Ela também é conhecida como […]

É muito fácil entender os sintomas da gripe, basta você juntas os principais fatores como má alimentação, e estresse, adicionando ar frio, seco e poluído. Pronto, esta feita a mistura explosiva que diminui as defesas do corpo e favorecem o aparecimento de gripes e resfriados, infecções provocadas por vírus. O responsável pela gripe é mais […]

Ultimamente temos visto o tempo totalmente modificado, onde as temperaturas não acompanham mais as estações do ano, e o tempo permanece modificado o ano todo. E isso se torna pior ainda para as crianças que possuem um sistema imunológico mais fraco. E quando a baixa umidade relativa do ar é registrada se faz necessário uma […]

Como sabemos os olhos são essências para o ser humano, e cuidar deles é mais do que importante para a nossa vitalidade. Em pleno século 21 com a expansão da informática jovem e mais jovem passam horas e horas em frente da tela de um computador, usando os olhos de uma forma muito limitada […]

Dormir é um hábito muito bom e que se faz necessário para todas as pessoas, pois o sono quando se é revigorante, deixa-nos mais dispostos, de bom humor e relaxados. Em questão de medicina prevenir é o melhor remédio. A maioria dos adolescentes tem um sono tão bom que é de dar inveja, pois qualquer […]

Muitas pessoas têm o velho costumo de começar a praticar uma atividade física por contra conta própria, sem ao menos procurar um especialista ou então passar por uma avaliação física. A avaliação física nada mais é do que testes, testes estes que são antropométricos e ergométricos que identificam o estado atual de condicionamento físico, seja […]

Muitos se perguntam qual o papel da água em nossa vida e em nosso organismo, e por não terem o hábito de beber pelo menos dois litros de água por dia não dão muito importância a ela. Á água se faz fundamental ao nosso organismo, pois a maioria do nosso corpo é composto por água, […]

A medicina Ortomolecular é o ramo da ciência cujo objetivo primordial é restabelecer o equilíbrio químico do organismo. Este acerto das moléculas se dá através do uso de substancias e elementos naturais, sejam vitaminas, minerais e aminoácidos. Estes elementos, além de proporcionar um reequilíbrio bioquímico, combatem a radicais livres. Ai você se pergunta, mas por […]

O Programa Saúde da Família ou simplesmente PSF é uma programa criado em 1994 pelo governo federal aos municípios para implementar a atenção básica. Ele é tido como uma das principais estratégias de reorganização dos serviços e de reorientação das práticas profissionais neste nível de assistência, promoção da saúde, prevenção das doenças e reabilitação. As […]

Se você esta pensando em eliminar alguns quilos indesejáveis e entrar numa rotina de treinos, então você esta precisando ter umas aulinhas de Taebo. O taebo é considerada uma das ginásticas mais quentes do momento, também conhecido como Kickboxing aeróbica é uma mistura de boxe, artes marciais e aeróbicas que oferece um intenso exercício e […]

O corpo humano, da mesma forma que necessita de nutrientes, sono e repouso, também necessita de exercícios físicos. O excesso ou a carência dessas necessidades faz com que todo o organismo se desequilibre, e onde há falta de equilíbrio há também falta de bem estar pessoal. Para funcionar corretamente o nosso corpo precisa de movimentos. […]

Se você é do tipo que anda nervoso e ansioso por qualquer motivo, então é melhor se controlar, pois o nervosismo e a ansiedade não fazem bem a ninguém, pois tudo tem seu tempo e local, e de nada adianta você ficar com os nervos a flor da pele, você precisa aprender a controlar esses […]

Dentre as várias definições que podem ser dadas ao estresse, ele pode ser considerado uma reação física a determinadas questões da vida capazes de alterar o equilíbrio interno do indivíduo. Ele esta ligado a quatro sistemas do organismo humano, o esqueléticomuscular, o imunológico, o gastrointestinal e cardiovascular. A reação física pode ser determinada pelo cansaço […]

A tosse crônica é um sintoma caracterizado por tosse que se estende por mais de 20 dias, podendo ser um alarme do organismo a uma série de doenças que costumam passar despercebidas principalmente em sua fase inicial. Existem várias zonas desencadeadoras da tosse, toda a região nasal e sinusal, faringeana, laringeana e pulmonar, além de […]

A hepatite C é uma doença do fígado, causada por um vírus e que ataca o fígado, sendo somente em 1990 o desenvolvimento do exame de detecção da hepatite C, ou como era chamada hepatite não A e não B. existem 5 diferentes vírus que causam a hepatite chamados de A, B C, D, E, […]

Muitos podem até achar mentira, mas a saúde bucal deve começar desde a gestação do bebê onde a mãe deve consultar o dentista para avaliar as condições de saúde de sua cavidade bucal e dentes, dando preferência a alimentos leves como legumes, frutas e carnes magras, procurando também evitar os doces. A amamentação é importante […]

A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, onde seus principais sintomas são tosse, chiado, aperto no peito e dificuldade para respirar. A inflamação torna as vias aéreas sensíveis a estímulos tais como alérgenos, irritantes químicos, fumaça de cigarro, ar frio ou exercícios. Quando exposto a estes estímulos as vias aéreas ficam inchadas, […]

Hoje em dia preocupar-se com a saúde nosso corpo e bem estar é fundamental para que tenhamos saúde futuramente. O que muita gente não sabe que é você manter seu corpo bem nutrido não somente através de dietas radicais ou academias, mas sim através de alimentos específicos ricos em vitaminas e minerais. Corpos corretamente nutridos […]

A enxaqueca é um dos problemas que atinge grande parte da população, independente de sexo, pode atingir tanto mulher quanto homem é uma dor que incomoda. Para álbuns médicos, infelizmente, a enxaqueca ainda é considerada a doença do hipocondríaco, frescura, piripaque, vontade de chamar a atenção. Mas sua causa é na verdade muito sutil para […]

O septo nasal nada mais é do que uma parede que separa o lado esquerdo do lado direito do nariz. Tem uma consistência firme, mas flexível, e é coberta por pele contendo um suprimento rico em vasos sanguíneo, de forma ideal que o septo do nariz deve localizar-se exatamente na linha média, de forma que […]

Com a atual variedade de produtos existentes no mercado fica até difícil você saber diferenciar e se confundir entre tantos nomes, como natural, hidropônico, processado e orgânico. Os produtos que são classificados como orgânicos são produtos sadios, limpo e cultivado sem agrotóxicos e sem fertilizantes químicos. Eles provêm de sistemas agrícolas baseados em processos naturais, […]

Já foi se o tempo em que os óculos de sol eram somente uma questão de estilo e bom gosto, principalmente em países como o Brasil, onde seu uso está não somente ligado a estética e beleza como também a saúde dos olhos. A Organização Mundial da Saúde (0MS) divulgou um relatório que aponta […]

Há vários fatores que podemos considerar para se ter uma boa saúde bucal, como hálito puro e sorriso saudável, que são sinônimos de uma boa higiene bucal, isso significa que aliando todos esses fatores você terá seus dentes limpos e livres de resíduos alimentares, gengivas saudáveis que não sangram durante a escovação e um mau […]

Roer as unhas é um hábito que muitas pessoas têm e não percebem e o pior é que não conseguem se livrar desse mal, pois além de afetar sua saúde esse hábito afeta também a beleza de suas mãos esteticamente. Parece algo incontrolável, principalmente quando estamos nervosos, antes de uma prova importante ou a espera […]

A massoterapia é uma técnica de massagem que tem o poder de cura com as mãos pela aplicação de várias técnicas de manipulação de músculos e ossos, onde envolvem a aplicação de pressão fixa e dinâmica e apertar o movimentar partes do corpo com as mãos e dedos. A massoterapeuta pode usar também outras partes […]

A reflexologia podal trata-se da arte de curar através do toque nos pés, seguindo o principio de que todos os órgãos do corpo, inclusive o cérebro estão conectados por canais de energia ativados em pontos em nossos pés. Portanto, quando nossos pés estão cansados, nossa mente também está além do corpo. Em geral supõe que […]

Qualidade de vida é uma questão muito abordada atualmente. Mas a qualidade vida sempre envolve muitos aspectos como saúde, seja ela preventiva e tratamento, bem estar pessoal e profissional. A saúde tem um papel fundamental na qualidade de vida, pois é ela que fornece melhoria e manutenção, além é claro também dos medicamentos que são […]

Todos nós sabemos que a pessoa que tem a Síndrome de Down enfrenta algumas barreiras ao longo de sua vida, barreiras estas que podem ser vencidas, com muita força de vontade e principalmente, com o apoio da família, que é o mais importante. Para vencer essas barreiras nada melhor do o convívio e interação […]